活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：张鸭鸭
打卡日期：2023-09-05 星期二
练习项目：1.2
练习时长：35分钟
练习感悟：任君积下千金产，一旦无常空手行，现在我们一直被社会的各种欲望裹挟着前进，我们是人，没有办法脱离社会去完成自己的想法，找一个清静的地方，也并不能修心，更应该是从自己出发，抛掉那些琐碎的事情 为自己提供好的物质 为家人提供好的物质

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张鸭鸭
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