活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:天地人
打卡日期:2022-11-27 星期日
练习项目:转海
练习时长:分钟10分钟
练习感悟:转时只感到一片大火从东向南向西,顺时针方向围身体转了下。海和烛现在似乎没有了,小腹子一想就发热。到时现在才能明白如何操作打卡。

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