打卡学员：幸运草药
打卡日期：2023-09-02 星期六
练习项目：打坐+躺着练习
练习时长：63分钟
练习感悟：观到水，水往梯子下面流，流进石洞里面，里面有一个很大的蜘蛛，蜘蛛在织网，观到里面有一部分水是黑水，观到一棵树，观到很多沙子，观到很多剑在一条小溪水里，随着溪水往下流，打坐感觉有点沉重，于是躺着练习，躺着感觉时而有意识，时而昏沉，清醒有意识的时候发现舌头没有顶上颚，然后顶上颚，躺着练习观到一个蓝色的东西，躺着观的时候看清楚样子，但是现在打字记不清是什么样子了