活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2023-09-01 星期五
练习项目：法卷
练习时长：…分钟
练习感悟：刷微博刷到玄女经，然后发现是一本书，看起来讲的挺好，然后就翻出来朋友之前发的看，看了几章看不进去了。又想起来另一个群里发过带注释的，就去网盘搜，结果发现好久之前保存过昨天看到的那本书。神奇。

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岁安
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