活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:我叫小仙女_B3QBE
打卡日期:2022-11-27 星期日
练习项目:转海1.1读经
练习时长:30分钟
练习感悟:今天尝试左腿搭右腿的单盘,相比前几天较困较昏沉或者控制自己心神能力较弱,过了很长时间只勉强运行了两遍。期间脑中突然出现的画面有,头顶上有红色装饰的一头黄白相间的花牛;从高处俯瞰的中国建筑式的塔,边上有蜿蜒曲折的路;雪附在岸边的河流(在动),岸边是冬天的树,没有叶子(补充前两天看到的不同的河流景象,一个是映出绿色的河水中间有黄色石头;一个是映出黑色的河水,岸边有黑色比较坚硬的石头);出现一本比较古老的书,什么什么山海经,前面几个字看不清。

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我叫小仙女_B3QBE
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