活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:飘雨的天空
打卡日期:2023-08-24 星期四
练习项目:1.1-2.2
练习时长:分钟
练习感悟:发现能坐得越来越久,1个小时以上丝毫没问题。中途虽有时感到腿麻,但一会儿气血流经过,就会暖洋洋的懒得动了,下座都不愿意。
有金色的经文绕到元神身上,变成金色的锁连绕着元神,一瞬间就知道这又是枷锁,回想起近段时间的点滴,比如,因为曾经胸闷胸痛,修行中缩手缩脚,担心这担心那,怕自己修行了元神强大,言出法随,不敢和老公胡乱吵架,处处畏首畏尾。这不就是心上的枷锁吗?所以修行又是一个发现问题,不断修正和强大自我的过程!性格要慢慢改变,坚强果决,一直以来就是我本身最需要的东西!

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飘雨的天空
  • 170打卡
  • 184天数
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