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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：二组--何也
打卡日期：2022-11-26 星期六
练习项目：正身、观想
练习时长：60分钟
练习感悟：弯腰驼背习惯了，总是忘记正身状态，渐渐淡忘蜡烛了，火焰温度很微弱，今天看到了海平面，明亮，命门依旧热。
准备等到温度明显再尝试转海。
打卡日期：2022-11-26 星期六
练习项目：正身、观想
练习时长：60分钟
练习感悟：弯腰驼背习惯了，总是忘记正身状态，渐渐淡忘蜡烛了，火焰温度很微弱，今天看到了海平面，明亮，命门依旧热。
准备等到温度明显再尝试转海。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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