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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：水天一色
打卡日期：2023-08-24 星期四
练习项目：一等
练习时长：20分钟
练习感悟：感觉小腹又有点凉了。不过今天看到小巫姐又回来啦，心里特别高兴，还发了奖状！她说的话也让我挺认可的，那就是坚持。今天一整天心情否非常平静，波澜不惊。
打卡日期：2023-08-24 星期四
练习项目：一等
练习时长：20分钟
练习感悟：感觉小腹又有点凉了。不过今天看到小巫姐又回来啦，心里特别高兴，还发了奖状！她说的话也让我挺认可的，那就是坚持。今天一整天心情否非常平静，波澜不惊。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 137打卡
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