活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：欣然而坚定
打卡日期：2023-08-22 星期二
今日功课完成：
1、戒心住1
2、玄灵阁入门道子必读1
2、邱祖忏悔文3遍
3、玉枢宝经1遍
4、北斗经1遍
5、升天得道真经1
6、雷祖宝誥救苦宝誥米晶子宝誥灵官宝誥>3
7、雷祖圣号、净心神咒，不限量

淩晨打坐練法卷，沒有什麼景象

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紫杰
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