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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：天地人
打卡日期：2022-11-26 星期六
练习项目：观烛
练习时长：分钟几分钟
练习感悟：昨天是平躺着观了一会，什么也没观到，有点烦燥，背了一半的太上老君说常清静经，没背完就入梦了。补听了昨天的课，我应点着了，被我灭了，不相信点着了，海也有了，就如课中讲的，我的海光亮，我以为得是黑的，今天转海一下。
打卡日期：2022-11-26 星期六
练习项目：观烛
练习时长：分钟几分钟
练习感悟：昨天是平躺着观了一会，什么也没观到，有点烦燥，背了一半的太上老君说常清静经，没背完就入梦了。补听了昨天的课，我应点着了，被我灭了，不相信点着了，海也有了，就如课中讲的，我的海光亮，我以为得是黑的，今天转海一下。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 9打卡
- 10天数
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12-01第2次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:53 -
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2022-12-01 22:32 -
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2022-12-01 22:00 -
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2022-12-01 21:25 -
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