打卡学员：幸运草药
打卡日期：2023-08-16 星期三
练习项目：打坐
练习时长：33分钟
练习感悟：开始观到自己背后有黑气，观到鼎，观到一块农村那种土地，土地是松过土的，观到土地我在想我是里面一颗种子是什么感受？感觉到了阳光，半天没有生长，没有发芽，过后又观到水，我是水是什么感受？顺着流，水也是多变，流到石洞下面会很冷，水会变冷，流到瀑布，会脱落出去变成水滴，掉下去又会融合，不会受伤，流到有颜色的地方，也会变色，水也是千变万化，过后观到一棵树，然后观到一片树，是一座山，我是树是什么感受？树的感受并不好，水太多了，快要把我淹没，过后观到一个很大很大的石洞