活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2023-08-15 星期二
练习项目：静坐 法卷
练习时长：15分钟
练习感悟：昨晚梦见一个活人（某个年龄很大的长辈）但是灵魂是鬼，把我和另外一个人关在屋里，我好像喷舌尖血给弄开了，那个人不清楚，后来问的时候说是想在那个人灵魂腿上扎几针，方便她牵引，意思好像也是不让那个乱跑。后面还一些乱七八糟

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岁安
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