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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：拾阶
打卡日期：2022-11-25 星期五
练习项目：抄经，观下田，观火
练习时长：分钟
练习感悟：观火，海的温度没什么感觉，但是下田的温热感会慢慢遍布全身，
今天听了第二次课，课上出言不逊，被师兄提点了，"既然开始修行了，说话就要注意点，不要这样"，非常谢谢师兄，恰好又说了正身，我们一言一行皆在修行中
打卡日期：2022-11-25 星期五
练习项目：抄经，观下田，观火
练习时长：分钟
练习感悟：观火，海的温度没什么感觉，但是下田的温热感会慢慢遍布全身，
今天听了第二次课，课上出言不逊，被师兄提点了，"既然开始修行了，说话就要注意点，不要这样"，非常谢谢师兄，恰好又说了正身，我们一言一行皆在修行中
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 11打卡
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2022-12-01 23:14 -
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2022-12-01 22:00 -
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2022-12-01 21:25 -
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