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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：山海
打卡日期：2022-11-25 星期五
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：我中午打坐一开始没什么，坐了一会就身上发冷，眼睛感觉外面有光一荡一荡的就像在水里看外面一样，接种就突然出现了像火一样的一个形状物，中心是黄色夹红，红的颜色不明显，由小变大，大到三个指头宽，就开始变小，消失的时候突然身上就暖起来了，之后就清醒了。。
打卡日期：2022-11-25 星期五
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：我中午打坐一开始没什么，坐了一会就身上发冷，眼睛感觉外面有光一荡一荡的就像在水里看外面一样，接种就突然出现了像火一样的一个形状物，中心是黄色夹红，红的颜色不明显，由小变大，大到三个指头宽，就开始变小，消失的时候突然身上就暖起来了，之后就清醒了。。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 10打卡
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12-01第2次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:53 -
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2022-12-01 22:32 -
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2022-12-01 22:00 -
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