活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-08-13 星期日
练习项目：1.1-2.2
练习时长：90分钟
练习感悟：似入境非入境，坐着腰不受控制非常缓慢往前弯，额头朝下，似磕头的姿势，磕了3个，方向东方。
好像看见一颗金丹一闪而过，但是不在鼎上练，是在一双手中间，谁人的手看不清。
另外看到有枝桠向西南方延伸，这2天肚子下半部分也咕咕响，还抖动

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飘雨的天空
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