活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:肆拾酒
打卡日期:2022-11-24 星期四
练习项目:打坐、读经
练习时长:70分钟
练习感悟:最近打坐入静时,仍然时不时的头晕,双眼虽闭,但眼前像是打鼓一般震颤,难以久坐,或许是脑部的病变

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