活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：欣然而坚定
打卡日期：2023-08-08 星期二
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：
1、雷祖圣号>10800遍√
2、邱祖忏悔文3遍√
3、玉枢宝经1遍√
4、全真早课1遍√
5、净心神咒9遍金光咒7遍√
6、60甲子7轮√
7、生肖属龙吉祥咒7遍√
8、八部金刚长寿功1轮√
9、太乙万病一碗水√

道德善行+身心修养
诚心忏悔+真心改变+行合天道
业障消除+福慧增长

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一炁正乾坤
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