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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：微尘
打卡日期：2022-11-25 星期五
练习项目：打坐
练习时长：40多分钟
练习感悟：由于上午看书太过入神，导致精神力有点耗费，有点头疼，随即打坐休息，感觉睡了一觉，醒来比较舒服精神，也没有什么特别的，就是闭目看到金光茫茫一片，然后又出现紫气，后来就彻底睡着了，没啥别的感觉，就是打完坐后感觉特别的饿，想吃东西。今天打坐基本没有什么口水，很少。
打卡日期：2022-11-25 星期五
练习项目：打坐
练习时长：40多分钟
练习感悟：由于上午看书太过入神，导致精神力有点耗费，有点头疼，随即打坐休息，感觉睡了一觉，醒来比较舒服精神，也没有什么特别的，就是闭目看到金光茫茫一片，然后又出现紫气，后来就彻底睡着了，没啥别的感觉，就是打完坐后感觉特别的饿，想吃东西。今天打坐基本没有什么口水，很少。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 11打卡
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