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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：莫问天机
打卡日期：2023-08-05 星期六
练习项目：读经打坐听经观海
练习时长：60分钟
练习感悟：日常修炼，没啥特殊情况。就是晚上亥时参加一个群里的集体冥想打坐，尝试了一下他们的意想松果体引起入体，然后也是脐下三寸排浊气。加了意念就不是很习惯，然后还是放空不加意念打坐。
打卡日期：2023-08-05 星期六
练习项目：读经打坐听经观海
练习时长：60分钟
练习感悟：日常修炼，没啥特殊情况。就是晚上亥时参加一个群里的集体冥想打坐，尝试了一下他们的意想松果体引起入体，然后也是脐下三寸排浊气。加了意念就不是很习惯，然后还是放空不加意念打坐。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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