活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2023-08-05 星期六
练习项目：法卷 一二等
练习时长：…分钟
练习感悟：晚上睡不着刷手机，然后刷到了两篇讲山东地震和要出事的文章。两点多才睡着。睡前练功，这次内景里的景物变得很真实，就像现实里的水和火，之前更像是画，一个模糊的影像。这次隐隐约约好像还有声音。然后两点多被手机警报吓醒，腿上气感也同步跳。外面雨开始下大了，电闪雷鸣。

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岁安
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