活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2023-08-04 星期五
练习项目：静坐 练功
练习时长：15分钟
练习感悟：记梦。在一个地方，和家人一起出来，发现相邻楼的一楼邻居好像在放孟圆辉道长的经文，不过好像是阴事白事类的。后来不记得中间发生啥了。我选择自己死，清空 还有消失。不过可以把能量分给别人。好像本来想的是一些对人类突出贡献的，毛，袁隆平之类的。后来好像不行不知道怎的选择了给家人。然后就看着（灵魂）被格式化，彻底白了结果最后好像又没死。

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岁安
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