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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：时光๑
打卡日期：2022-11-25 星期五
练习项目：打坐
练习时长：60分钟
练习感悟：今晚打坐开始时未见到海，继续观下田，身体好几股暖流升起，突然入静的感觉，身体很舒适，小腹右侧居然没有堵了。紧接着感觉海出现了不是很深，然后海面上出现了一个微红色饭钵形状的蜡烛凌空转动，过了一会儿海面燃起了大火，把蜡烛燃着了，一直在那转动，然后沉入到海平面。现在还能感觉在转动。
打卡日期：2022-11-25 星期五
练习项目：打坐
练习时长：60分钟
练习感悟：今晚打坐开始时未见到海，继续观下田，身体好几股暖流升起，突然入静的感觉，身体很舒适，小腹右侧居然没有堵了。紧接着感觉海出现了不是很深，然后海面上出现了一个微红色饭钵形状的蜡烛凌空转动，过了一会儿海面燃起了大火，把蜡烛燃着了，一直在那转动，然后沉入到海平面。现在还能感觉在转动。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 8打卡
- 9天数
- 2脚印
- 0点评
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12-01第2次打卡仅有文字
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