活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-08-02 星期三
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：五帝朝元时看元神，不知为啥突然变成了个金体菩萨样（小金人不见了）但脑后没有光圈…（之前有一次小金人把金光渡给了白衣服的元神）。
五等六等练完，打了几个大嗝，排浊效果不错，金翅大鹏从北海发出一声嘹亮响彻天际的鸣叫，横扫过东海再飞上中天扫过天地旋转出来的浊阴，有种万夫莫挡的气势哈哈
这几天放松后练功前有点儿胸闷，练好了就不闷了，应该是浊阴？

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飘雨的天空
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