活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-08-01 星期二
练习项目：2.3、读经
练习时长：60分钟
练习感悟：
思考了几天，还是有点难受！
那一世都把自己给气死了！
难怪当初找回那一世的时候，心口一口气憋着吐不出去！
自己死的时候做的事，现在想起来真的很过分

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北凕有鱼
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