活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-07-30 星期日
练习项目：2.3、读经
练习时长：120分钟
练习感悟：
奔溃的一天；往世的记忆真不好消化，好多事真的接受不了；做了对不起她的事！


打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2023-07-31 星期一
练习项目：2.3、读经
练习时长：120分钟
练习感悟：
虽然经过叔叔的开导，放下了一些，但是每每想起都会难受，心梗！
我难受的是背叛吧！
有的东西也许就是我自以为是！

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北凕有鱼
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