活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:小脏样儿。
打卡日期:2023-07-29 星期六
练习项目:打坐+读经
练习时长:23分钟
练习感悟:
后背一部位跳动。
观到一跟银白色线悬着(由粗变细,最开始有点象布拧成的,但也不粗,很直),似乎连着下颏到下田深处,有点亮光
身体时而摇晃。

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