活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:莫问天机
打卡日期:2023-07-29 星期六
练习项目:读经打坐听经观海
练习时长:60分钟
练习感悟:日常修炼,最近越是专注打坐,越是很难入定,反而在看书或者喝茶的时候,突然的放松,让自己走神,反而会有那种入定的感觉,而且身体偶尔还会出现有热流从身体的某些部位通过的感觉。

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莫问天机
  • 160打卡
  • 184天数
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