活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:五组—木鱼
打卡日期:2022-11-24 星期四
练习项目:金刚功
练习时长:
练习感悟:上午练完后全身精神增长许多,之后不知不觉趴在桌子上就睡着,然后又去床上睡了一觉

还是没有观到蜡烛和海,不过急啥,修行是一生的事,不用焦虑。要抱着能看到就看到,不能看到就拉倒的心态,准没错。没有进展,知白师兄说过可能是精炁神的不足,足了就能由混动漆黑到千毫毕现。
身体损耗太大,心性有些畏难,自己太心急了。

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