活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-07-28 星期五
练习项目：1.1-2.1
练习时长：40分钟
练习感悟：照平常
只是晩上做梦了，回顾自修炼以来的种种，魔考也好，做梦也好，都让我直面自己的内心深处，最想隐藏的，最遗憾的，最荒唐的，最害怕的，或想法或曾经做过的事，一个一个，一件一件翻出来，摊在阳光下暴晒，去污渍除毒瘤，或释怀或忏悔或羞愧，让我越来越安宁越坦荡。

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飘雨的天空
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