打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-07-26 星期三
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：这段时间练功，身体偶尔不受控制的抖动一下，今早上躺着练的，抖的次数挺多，每次忘我或迷迷糊糊快睡着的时候，要么手臂抖一下，要么两腿抖一下，要么肩膀抖一下，还有一会是全身抖的，都是只抖一下就停了。-师兄回复这是炁通，全身抖要配合舌抵上鄂。
然后这几天丙丁分清浊的时候都看到清气都比以往粗。这段时间左边脸颊太阳穴往上像是有小蛇往上爬的感觉，今早右边脑袋和太阳穴偶尔有点发涨。都是炁通的过程