活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2023-07-21 星期五
练习项目：静坐 法卷
练习时长：…分钟
练习感悟：下午梦见在一个教室上课，但是比较破旧，好像和中医有关系，周围有一些中医有关的东西，还被老师提问。晚上看针灸的时候突然触发一个画面一个针但是有一个剑的虚影，可能针法和剑法可以有相通之处吧。
今晚听知白师兄讲课，中间有段时间莫名很难过悲伤。

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岁安
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