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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：白小白
打卡日期：2023-07-10 星期一
练习项目：打坐
练习时长：17分钟
练习感悟：状态还不错吧，中午，就是有时候清醒有时候不清醒了感觉，思绪比较少，气感也明显。我感觉最近天气热，命门（后背)和丹田（肚子)那里有时候会自发的热
打卡日期：2023-07-10 星期一
练习项目：打坐
练习时长：17分钟
练习感悟：状态还不错吧，中午，就是有时候清醒有时候不清醒了感觉，思绪比较少，气感也明显。我感觉最近天气热，命门（后背)和丹田（肚子)那里有时候会自发的热
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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