活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:子晴
打卡日期:2023-07-06 星期四
练习项目:静坐,读经
练习时长:20分钟
练习感悟:我觉得我定力太差了,缺少外部监管因素的情况下,常常控制不住自己,明知道不对,知行不合一。这方面还要加强,想想到底是环境改变心境,还是本心看透环境。

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