打卡学员：飘雨的天空
打卡日期：2023-07-06 星期四
练习项目：一二三等
练习时长：分钟
练习感悟：晚上躺下，默念清静经，放松全身，秒睡无梦。
早上醒来，收束浑身过电一样的气息。默念经文，早上想的是念清静经，但不由自主几天早上第一句是金光咒，想起之前练了48天中断后，打算暑假再开始练，不知道是否元神记住了所以早上念金光咒。
安静宁和，入靜了只觉得双脚有在向下生长的感觉，还觉得全身毛孔都有气从外进了，过了一会儿，胸口大概膻中穴附近感觉变重，没有窒闷感也没有胸痛胸闷，那时第一个念头是气原来是有重量的？不管他了然后运行口诀内观，看到天门处大开，有清气入，胸口处盘着一团蕴茵的黄色气团，跟苹果一般大小，这是什么？