打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-07-01 星期六
练习项目：打坐+读经
练习时长：25分钟
练习感悟：
在想与观之间，好似一片星空。
下田，似陀螺、似漩涡在旋转。
下田有个洞在喷水，我不见水落，只见成抛物线的水流。

2023-06-25 星期日 23:42
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-06-25 星期日
练习项目：打坐+读经
练习时长：15分钟
练习感悟：使略烦躁的心平静

2023-06-26 星期一 23:21
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-06-26 星期一
练习项目：打坐+读经
练习时长：18分钟
练习感悟：无

2023-06-27 星期二 23:20
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-06-27 星期二
练习项目：打坐+读经
练习时长：10分钟
练习感悟：无

2023-06-28 星期三 23:15
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-06-28 星期三
练习项目：观想+读经
练习时长：…分钟
练习感悟：
一个铜黄色的表面光滑、无图案的香炉，各种角度看它。

[补卡] 2023-06-30 星期五 08:06
打卡学员：小脏样儿
打卡日期：2023-06-29星期四
练习项目：打坐+读经
练习时长：…分钟
练习感悟:
元神归位时，一丝光缕（蓝?）出现在胸部正中，后消失。

2023-06-30 星期五 23:55
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-06-30 星期五
练习项目：观想+读经
练习时长：...分钟
练习感悟：
忘记是现实还是梦中，在将醒时，若不立刻睁眼醒来，很难受，不知如何形容。