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当前参与者：111人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：水天一色
打卡日期：2023-06-28 星期三
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：今天非常放松。好像第一次感觉到了丙丁窍，分浊清的时候丙丁窍好热的一股气，最后慢慢由脐下三寸排出体外，最后散功的时候两肾好烫的感觉。有时我在想这难道是前天去三清观给祖师爷们磕头的原因吗。。。不管如何，继续努力！
打卡日期：2023-06-28 星期三
练习项目：一等
练习时长：30分钟
练习感悟：今天非常放松。好像第一次感觉到了丙丁窍，分浊清的时候丙丁窍好热的一股气，最后慢慢由脐下三寸排出体外，最后散功的时候两肾好烫的感觉。有时我在想这难道是前天去三清观给祖师爷们磕头的原因吗。。。不管如何，继续努力！
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 28打卡
- 30天数
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- 0点评
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