• 水天一色 的打卡记录

    47号 . 水天一色

    打卡统计：28次 / 30天
    总打卡率：93.33%

46. 春秋虫单
48. 苦笑猫
  • 2023-06-01 星期四 23:28
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-01 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：50分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-02 星期五 23:42
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-02 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-03 星期六 23:24
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-03 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：又没入静
  • [补卡] 2023-06-05 星期一 02:18
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-05 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：27分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-05 星期一 23:52
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-05 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：可能出现幻觉了
  • 2023-06-06 星期二 23:18
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-06 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2023-06-08 星期四 23:45
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-08 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：45分钟
    练习感悟：今天回老家了，除了安静别的倒是也没啥，也没入静
  • [补卡] 2023-06-09 星期五 23:54
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-09 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2023-06-10 星期六 15:54
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-10 星期六
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：中午好像也能入静
  • [补卡] 2023-06-11 星期日 23:58
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-11 星期日
    练习项目：一等
    练习时长：35分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2023-06-12 星期一 20:20
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-12 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-12 星期一 23:35
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-12 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：25分钟
    练习感悟：最近心态可能有问题，打坐几乎没有任何效果
  • 2023-06-13 星期二 23:56
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-13 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-14 星期三 23:40
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-14 星期三
    练习项目：一等
    练习时长：21分钟
    练习感悟：最近是咋了，入不了静，坐不住
  • [补卡] 2023-06-16 星期五 14:25
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-16 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：中午楼下工地打桩声很乱响，好像没怎么影响到我，感觉眼前有条看不到尽头的通道。
  • 2023-06-16 星期五 23:45
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-16 星期五
    练习项目：一静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-17 星期六 23:24
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-17 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：观了一会儿火，忽然感觉头顶一阵电闪划破长空。。。
  • [补卡] 2023-06-20 星期二 05:59
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-20 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：最近好像状态不稳定，口中津液都少的可怜
  • 2023-06-20 星期二 23:32
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-20 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：时间太短了，就是坐不住
  • 2023-06-21 星期三 23:57
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-21 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：有一点入静的感觉
  • [补卡] 2023-06-23 星期五 17:05
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-23 星期五
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天济南40℃高温，开始感觉挺热，一会儿静下来感觉有凉风习习，这次津液很足，忘记降三尘了，自己流出来了。。。打完坐发现浑身是汗。。。
  • 2023-06-23 星期五 23:44
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-23 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：25分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-24 星期六 23:00
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-24 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-25 星期日 10:33
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-25 星期日
    练习项目：一等
    练习时长：23分钟
    练习感悟：天气太热了
  • 2023-06-26 星期一 23:17
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-26 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：26分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-06-27 星期二 04:19
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-27 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：凌晨三点半，被雷声吵醒。打坐收获暂无。
  • 2023-06-28 星期三 14:30
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-28 星期三
    练习项目：一等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天非常放松。好像第一次感觉到了丙丁窍，分浊清的时候丙丁窍好热的一股气，最后慢慢由脐下三寸排出体外，最后散功的时候两肾好烫的感觉。有时我在想这难道是前天去三清观给祖师爷们磕头的原因吗。。。不管如何，继续努力！
  • 2023-06-29 星期四 23:20
    打卡学员：水天一色
    打卡日期：2023-06-29 星期四
    练习项目：一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：暂无

打卡参与人员

活动宣言

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