活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:清荷
打卡日期:2022-11-20 星期日
练习项目:
练习时长:分钟
练习感悟:我当时一下就看到了红色点燃的蜡烛,然后,我看到群里说要看没有点燃的蜡烛,以后再看脑子里就是一片空白,没有蜡烛的形象,过了一段时间,就出现了白色的蜡烛,看不到红色的蜡烛,然后我到网上去查红色的蜡烛,有了形象就是不能点燃

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