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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：白小白
打卡日期：2023-06-07 星期三
练习项目：打坐
练习时长：43分钟
练习感悟：
状态也是慢慢进入的，也是慢慢变热，然后命门那里明显有暖流的感觉，然后后面一直是感觉在汇聚运动吧，心也能慢慢静下来，那种感觉就是有一种晒太阳的感觉吧，很暖和，到后面就有点燥热了吧，也出了些汗
打卡日期：2023-06-07 星期三
练习项目：打坐
练习时长：43分钟
练习感悟：
状态也是慢慢进入的，也是慢慢变热，然后命门那里明显有暖流的感觉，然后后面一直是感觉在汇聚运动吧，心也能慢慢静下来，那种感觉就是有一种晒太阳的感觉吧，很暖和，到后面就有点燥热了吧，也出了些汗
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 7打卡
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