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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：白小白
打卡日期：2023-05-21 星期日
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：打坐20分钟多一点，中午也不是特别吵，慢慢进入状态了吧，命门也慢慢变热，而且脑袋也很清明，旁边发生什么事都知道，感觉状态挺好的，打算再坐会
坐了十分钟，坐不太下去了
打卡日期：2023-05-21 星期日
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：打坐20分钟多一点，中午也不是特别吵，慢慢进入状态了吧，命门也慢慢变热，而且脑袋也很清明，旁边发生什么事都知道，感觉状态挺好的，打算再坐会
坐了十分钟，坐不太下去了
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 10打卡
- 25天数
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