活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:山海
打卡日期:2023-05-13 星期六
练习项目:打坐
练习时长:25分钟
练习感悟:今天有看到一些场景,一开始看到像云一样的雾团,在动像是从烟囱里飘出来一样,一会大一会小的,还有黑白的场景,一会能看清楚,一会全黑色,有大街上的,人很多,有像是站在山上,看着下面的城市的,最后身上背上有酥酥麻麻的感觉往身体四周扩散,突然脖子这里有小声的咔响了一下。

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