活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:岁安
打卡日期:2022-11-10 星期四
练习项目:三等四等
练习时长:17分钟
练习感悟:练功之前特意去了趟厕所没感觉。最近不知道咋练了,结果条件反射念了三等的口诀。这次视角有点变化。我好像变成了坐在彩莲上的人,同时又能看见全景。其他无变化。还有三等里四海的龙跟着去了四等,而且好像都是火龙了。四等匆忙搞完就开始肚子疼拉肚子。n次了……

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