活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:岁安
打卡日期:2022-11-9 星期三
练习项目:四等
练习时长:27分钟
练习感悟:还是入不了定。看见一段…情节吧,还有一个玉雕的大门,有人看守,颜色有点偏绿。

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