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当前参与者：111人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：须弥芥子
打卡日期：2023-05-03 星期三
练习项目：退阴符，读经
练习时长：70分钟
练习感悟：前一个小时退阴符非常顺利，在脚麻之后开始想换腿，但是坚持不住，进入不了状态了。草草结束，坚持不下去.
打卡日期：2023-05-03 星期三
练习项目：退阴符，读经
练习时长：70分钟
练习感悟：前一个小时退阴符非常顺利，在脚麻之后开始想换腿，但是坚持不住，进入不了状态了。草草结束，坚持不下去.
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 31打卡
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2023-06-01 23:51 -
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2023-06-01 23:15 -
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2023-06-01 22:31 -
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2023-06-01 22:05 -
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2023-06-01 21:09 -
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2023-06-01 17:22 -
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2023-06-01 12:33 -
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