• 梅子M 的打卡记录

    22号 . 梅子M

    打卡统计：50次 / 52天
    总打卡率：96.15%

21. ॐ卍当如卍ॐ
23. 水天一色
  • 2026-01-04 星期日 22:13
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-04 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：修中静 静中觉觉中修
  • 2026-01-05 星期一 21:18
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-05 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：事来则应，事去不留，过好每一个当下，接受每一个来到身边人和事，心握实手抓空
  • 2026-01-06 星期二 23:33
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-06 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：无惧
  • 2026-01-07 星期三 22:24
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-07 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：戒骄戒躁
  • 2026-01-08 星期四 22:15
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-08 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：管好自己的人，做好自己的事
  • 2026-01-09 星期五 23:17
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-09 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：感受北方的寒冷
  • [补卡] 2026-01-11 星期日 00:12
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-11 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：忙碌充实
  • 2026-01-11 星期日 22:13
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-11 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：第一次经历被外卖小哥温暖
  • 2026-01-12 星期一 23:13
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-12 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：有多少人还在被各种花式PUA
  • 2026-01-13 星期二 08:39
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-13 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：内心呈现什么就会在生活中显化什么
    你不接受不能完整表述事情的人
    你身边这样的人就会源源不断的出现
    直到你了解理解，知道他们这样做的原因
    你会慢慢接受接纳包容允许
    这个过程中你成长的是自己的心性
    感谢生活中生命中让自己痛苦难受的一切人和事
    他们才是生命中最重要的对镜
    照见我们的内心
  • 2026-01-14 星期三 08:17
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-14 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：一边想心想事成，一边体谅他人，两个自己拉扯，这两天有点乱，能及时看见挺好的
  • 2026-01-15 星期四 07:41
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-15 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：专注在事上，时间过得好快，身心愉悦
  • 2026-01-16 星期五 09:07
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-16 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：打扫卫生看似只是房屋的清理，其实还有内心对于物质贪念的断舍及清理
  • 2026-01-17 星期六 09:21
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-17 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：期待与现实之间还是有差距的
  • 2026-01-18 星期日 23:15
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-18 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：干中体会各种状况情绪和应变能力
  • 2026-01-19 星期一 23:21
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-19 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：每个城市都有自己的特点，人也如此
    这个冬天有点寒
    祝愿每个人温暖健康过冬
  • 2026-01-20 星期二 08:43
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-20 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    游牧民族的豪爽惬意自在，不是我们表面看到的
    每一种生活方式的背后都有自己的艰辛困苦无奈
    不同的是我们面对时的态度
  • 2026-01-21 星期三 07:22
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-21 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：身在小城，习惯还在故里
    享受了小城的安宁慢节奏，一时间适应不了诸多生活上的不便
    心在哪里命就在哪里
  • 2026-01-22 星期四 08:17
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-22 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：所有的事只有用心了才能看见规律
    昨天擦窗户，发现好几个把手关不严，好像看过类似视频，根据记忆修理，结果忙活半天白费功夫，在修理第二个的时候突然看见窗框边上的固定卡块，突然间明白了，卡块在窗户中的意义了。实践是检验真理的唯一标准
  • 2026-01-23 星期五 09:12
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-23 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：看似松散的状态，可能有你不知道的以为
  • 2026-01-25 星期日 09:23
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-25 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：生活中太多的验证
    好像有点明白，身体和意识接收的信息不同步
  • 2026-01-26 星期一 07:25
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-26 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：应变能力有限，继续努力
  • 2026-01-27 星期二 21:31
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-27 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：很多事情冥冥之中已经提前做了安排，能觉知到的时候事情已经发生了，后知后觉也是觉
  • 2026-01-29 星期四 00:33
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-29 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟充实忙绿的一天
  • 2026-01-30 星期五 23:09
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-30 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：静下来，顺其自然接受一切的发生，不勉强他人也不伤害自己
  • 2026-01-31 星期六 09:14
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-01-31 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：真正的“陪伴”，有时不在于并肩走向某个目的地，而在于当对方决定独自走向他的山峰时，你能够安然地留在自己的营地，保持灯火通明。
  • 2026-02-01 星期日 10:05
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-01 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：正确表达自己的感受
    想不通了时候反过来想一想
  • 2026-02-02 星期一 10:04
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-02 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：身边的人都是你的对镜之人，但凡让你不舒服的言行举动可能都在给你看见自己的机会并验证你的内心
  • 2026-02-03 星期二 05:07
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-03 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：时空流转，沉重的时空要逆转了
  • 2026-02-04 星期三 07:51
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-04 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：体验眼看着亲朋好友遭自己的罪
  • 2026-02-05 星期四 22:23
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-05 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：距离，分寸
  • 2026-02-06 星期五 20:46
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-06 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：注意力回到自己身上
  • 2026-02-07 星期六 23:53
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-07 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：又是练心的一天
  • 2026-02-08 星期日 22:40
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-08 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：以前的自然现在的奢侈品
    不知道什么时候儿时家家户户拥有的食品竟然变成纯天然奢侈品，明明他们都是自然循环的正常产物
  • 2026-02-09 星期一 21:07
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-09 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：看见了解事物的真相，一切就简单平顺了
  • 2026-02-10 星期二 22:59
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-10 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：睡到自然醒的快乐
  • 2026-02-11 星期三 22:35
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-11 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：充实忙碌的一天
  • 2026-02-12 星期四 21:59
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-12 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：正常
  • 2026-02-13 星期五 22:51
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-13 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：认真过好每一天
  • 2026-02-14 星期六 23:08
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-14 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：少评论最好别评论他人
  • 2026-02-15 星期日 09:12
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-15 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：很多时候人的苦难都是自己知足作出来的
  • 2026-02-16 星期一 08:38
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-16 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：除夕
  • 2026-02-17 星期二 07:54
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-17 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：初一
  • 2026-02-18 星期三 08:44
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-18 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：初二
  • 2026-02-19 星期四 06:45
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-19 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：初三
  • 2026-02-20 星期五 07:48
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-20 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：初四
  • 2026-02-21 星期六 08:19
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-21 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：初五
  • 2026-02-22 星期日 07:26
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-22 星期日
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：初六
  • 2026-02-23 星期一 07:38
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-23 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：初七
  • 2026-02-24 星期二 06:18
    打卡学员：梅子M
    打卡日期：2026-02-24 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：初八

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活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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