• 小鱼儿_KTWKV 的打卡记录

    49号 . 小鱼儿_KTWKV

    打卡统计：8次 / 14天
    总打卡率：57.14%

48. 悠然自在
50. 妙慈DKG
  • 2025-07-04 星期五 23:36
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-07-04 星期五
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无感 睡觉
  • 2025-07-05 星期六 23:21
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-07-05 星期六
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：静会儿，睡吧
  • 2025-07-07 星期一 23:08
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-07-07 星期一
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：
  • 2025-07-10 星期四 23:39
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-07-10 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：0
  • 2025-07-11 星期五 23:22
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-07-11 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：心静不下，人坐不下，没感觉
  • 2025-07-12 星期六 23:00
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-07-12 星期六
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：40分钟
    练习感悟：口中很少有甘露产生 入不了静 就想动弹
  • 2025-07-13 星期日 23:02
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-07-13 星期日
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：不管什么姿式，把心放空，把身放松都是极好的。笨，还在找烛
  • 2025-07-14 星期一 22:57
    打卡学员：小鱼儿_KTWKV
    打卡日期：2025-07-14 星期一
    练习项目：打坐冥想
    练习时长：30分钟
    练习感悟：观呼吸而不是去指挥呼吸

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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