• A茉莉 的打卡记录

    15号 . A茉莉

    打卡统计：5次 / 5天
    总打卡率：100%

14. 一苇航之
16. 湖圖粉
  • 2024-07-02 星期二 12:12
    打卡学员：A茉莉
    打卡日期：2024-07-02 星期二
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：身体热，全身发痒
  • 2024-07-03 星期三 13:27
    打卡学员：A茉莉
    打卡日期：2024-07-03 星期三
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：入静很容易没有后天意识，像进入睡眠状态。身体越来越暖和了，心门也开了
  • 2024-07-04 星期四 14:08
    打卡学员：A茉莉
    打卡日期：2024-07-04 星期四
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近入静没有之前那么容易睡着了。开始有清明梦了。醒后容易记得
  • 2024-07-05 星期五 10:36
    打卡学员：A茉莉
    打卡日期：2024-07-05 星期五
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：入静程度越来越深了，好似入定到了。貌似坐忘也到了。入静20分钟，有大半时间是没有记忆，没有意识的。不知道去哪里了
  • 2024-07-06 星期六 10:34
    打卡学员：A茉莉
    打卡日期：2024-07-06 星期六
    练习项目：
    练习时长：30分钟
    练习感悟：入静能安在当下

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....