• 一缕阳光_24 的打卡记录

    244号 . 一缕阳光_24

    打卡统计:2次 / 68天
    总打卡率:2.94%

  • 打卡学员:一缕阳光_24
    打卡日期:2024-04-28 星期日
    练习项目:观红蜡烛
    练习时长:30分钟
    练习感悟:打坐时打哈欠,流泪,小腹部有一阵微微的痛感。
    晚上手臂上长了好几块起包的风疹,打坐完后惊奇的发现起包的位置已经平了
  • 打卡学员:一缕阳光_24
    打卡日期:2024-04-29 星期一
    练习项目:观蜡烛
    练习时长:20分钟
    练习感悟:有点心不在焉,观着观着就跑了,拉回来一会又跑了

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动,欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动!
处理中,请稍后....