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103号 . 求道人
打卡统计:7次 / 17天
总打卡率:41.18%
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打卡学员:求道人
打卡日期:2023-05-15 星期一
练习项目:退阴符
练习时长:20分钟
练习感悟:还是感觉额头有股气,隐隐有股吸力,左眼垂帘,双脚麻得较快,杂念还是偏多 -
打卡学员:求道人
打卡日期:2023-05-16 星期二
练习项目:退阴符
练习时长:20分钟
练习感悟:退的时候脑袋被突破血脉回正了一些,津液有些粘稠,退完后身上比较燥热难受 -
打卡学员:求道人
打卡日期:2023-05-19 星期五
练习项目:退阴符
练习时长:20分钟
练习感悟:这次退阴符在动车上退的,这次退的时候津液较多,差点被津液呛住了 -
打卡学员:求道人
打卡日期:2023-05-21 星期日
练习项目:退阴符
练习时长:20分钟
练习感悟:腰有些痛,喉咙降雨时有那种粘稠的津液下滑,头有些昏沉 -
打卡学员:求道人
打卡日期:2023-05-24 星期三
练习项目:退阴符
练习时长:20分钟
练习感悟:双腿整个小腿到脚心发热,轻微发胀,津液还是蛮多的,但是内景黑黑的 -
打卡学员:求道人
打卡日期:2023-05-28 星期日
练习项目:退阴符
练习时长:20分钟
练习感悟:练完一遍后浑身发热,微微出汗,腰背有股气再聚集,但是内视画面模糊,行功过程中时有杂念 -
打卡学员:求道人
打卡日期:2023-06-01 星期四
练习项目:退阴符
练习时长:30分钟
练习感悟:后背有股气旋,这次双腿实在是盘不住了,额头微微出汗,退一会就开始逐渐浑身发热了
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