• 易道 的打卡记录

    5号 . 易道

    打卡统计：24次 / 29天
    总打卡率：82.76%

4. 来去
6. 天风
  • 2023-02-01 星期三 22:19
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-01 星期三
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨晚坐睡了，希望待会能做进去，观火加油。
  • 2023-02-04 星期六 20:06
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-04 星期六
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：不知道最近啥情况，打坐杂念纷分，控制不住了。希望今晚上有进步。
  • 2023-02-06 星期一 00:04
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-06 星期一
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：今日亲朋好友聚会，现在才散场。真是人在世俗被牵缠，脱离不了啊！打坐观火估计要明天了，
  • 2023-02-07 星期二 20:12
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-07 星期二
    练习项目：打坐观火。
    练习时长：分钟
    练习感悟：杂念少很多了，但是可能最近打坐时间短，老实不在状态。加油！
  • 2023-02-08 星期三 22:39
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-08 星期三
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：稍后静心打坐一下。希望有好的进步。观火始终腹部有寒气。
  • 2023-02-09 星期四 22:55
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-09 星期四
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天听知白师兄讲课才知道自己不够用功，要努力练习啊！否则会被惰性慢慢吞噬掉。加油。
  • 2023-02-10 星期五 23:49
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-10 星期五
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：感觉自己打坐方面反而退步了，原来性光啥的都很难观到了，加油！
  • 2023-02-11 星期六 22:02
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-11 星期六
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：刚才打坐开始观到无身，然后睡着了，忽然有清晰了一下，还是未观到海，加油！
  • 2023-02-12 星期日 23:09
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-12 星期日
    练习项目：打坐观火。
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火今天练的还行打坐要看晚上效果了，
  • 2023-02-13 星期一 21:21
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-13 星期一
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火还是有寒气，总是看不到大海，打坐也总是睡着。
  • 2023-02-14 星期二 23:32
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-14 星期二
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：凌晨打坐时候又睡着了。不知道是工作累还是什么情况。希望今天打坐能不睡着。
  • 2023-02-16 星期四 00:15
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-16 星期四
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天工作繁忙没心情打坐，待会小做一下。加油
  • 2023-02-17 星期五 22:48
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-17 星期五
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天忙了一天稍后打坐在分享吧。
  • 2023-02-18 星期六 20:45
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-18 星期六
    练习项目：打坐观火。
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天打坐前段还行，后段睡着了，醒后头脑有点晕胀。
  • 2023-02-19 星期日 21:03
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-19 星期日
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐了三次，前两次状态都不怎么好，第三次坐了四十分钟左右，先是右眼进光，在是左眼进光，但是始终不入静，
  • 2023-02-20 星期一 22:20
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-20 星期一
    练习项目：打坐观火
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐前期感觉入静了，可是一会就出来了，不是口水太多就是意念太杂，后期又睡着了。加油，
  • 2023-02-21 星期二 22:33
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-21 星期二
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：刚才打坐半小时，脑袋一团乱麻，希望下次能好好些。
  • 2023-02-22 星期三 22:17
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-22 星期三
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐还是困，做不进去。观火小腹一阵开始发热了。
  • 2023-02-23 星期四 22:40
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-23 星期四
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火今天还可以，打坐稍后看效果。
  • 2023-02-24 星期五 22:25
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-24 星期五
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐还是困，观火时候肚子就咕噜咕噜的。
  • 2023-02-25 星期六 22:16
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-25 星期六
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天工作忙碌。观火与打坐都不如心。加油！
  • 2023-02-26 星期日 23:12
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-26 星期日
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐未入静，依然有点困，就暂停了。观火上颚有凉气。
  • 2023-02-27 星期一 22:28
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-27 星期一
    练习项目：打坐观火，
    练习时长：分钟
    练习感悟：稍后打坐看效果，观火时候喝些凉水肚子就不舒服。
  • 2023-02-28 星期二 22:18
    打卡学员：易道
    打卡日期：2023-02-28 星期二
    练习项目：打坐观火
    练习时长：分钟
    练习感悟：琐事太多，打坐未能入静，坐一会心神就出来了。

打卡参与人员

活动宣言

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